釧路市

ネットで昼間友達と会話していたのだが
重い腰がなかなか動かない。
えいや！っと腰をあげたら、
勢い余って釧路まで行ってしまった(笑）
極端だな、おいら。

釧路は、帯広から120km東の都市。
釧路湿原で有名な港町だ。
でも、今回のおいらの目的は・・・
リサイクルショップ巡り(爆）
しかも、釧路に到着したら17時過ぎてたし。

んで、数店舗目星付けていたところを巡り終わったら、
19時半を過ぎていた。
家主に遅くなるとメールして帰路に着いた。
ＣＤをがんがん鳴らしながら運転。
今回の選曲はケツメイシ。
なかなかラップ部分が覚えられないなぁ。

21時50分アパートに到着。
ピピピピピンポーンっとチャイムをふざけて連打。
カレーが作られてあったので食す。
友達に食事作らせるとほぼカレーか鍋だなぁ(笑）

そして今夜も寝れず。
マイスリーもう一錠飲んでおくかぁ。
あくびは出てるんだけどね。
体は寝たがってるんだけどね。
どうにもならんのよねぇ。
朝早起きしたって、寝れない物は寝れない。
寝れるときは、昼でも眠くなる。
いっそのこと深夜の仕事したら？って思うでしょ？
そうすると昼寝れなくなるんだな、これが。
寝るべき時に寝れない。
解らない人はちーっともわからないんだろうね。
怠慢だとか、俺が悪いんだと思ってるんだろね。
寝れないの結構苦しいのよ？
まして、本人が寝たいと思ってるんだから。
若い頃は寝るのがもったいないと思ってたけど、
今はちゃんと普通に夜寝たいです。
4時間でも5時間でも。

明日は然別湖に行きたいなぁ。
覚えていたらね。

夜食に

焼きそばを作ってたら、うまそうだなと言われて、
半分あげた（奪われた？）
で、ちらっとみたら、友達はご飯と一緒に食べていたので、
半分あげたから足りなくなったし、真似したくなって、海鮮チャーハンを追加で作った。
それもうまそうな匂いだなって言われたけど
あげないよー
って言って独り占めした(笑）
だって２食目だからちょこっとしか作らなかったもん(笑）

ちうか、最近というか大分前から食欲すごい旺盛なんですけど。
食堂に食べに行けば必ず大盛り。
俺は１００キロを目指す気か？？？
そりゃ、３ヶ月で１０キロ増えるやな。

そろそろ、ほんとに仕事できそうだなぁ。
そう思い久々に仕事情報誌を買ってみた。
２冊連続で読破した。
ん、１時期は半分見ただけでどよーんっとなってたんけど、
今は平気アルネ。
もう大丈夫かも？？
いいえ、油断大敵ですわ？と誰かさんには言われそうですが(笑）
とりあえず、今月いっぱい様子はみて、
４月になって調子良さげだったら、バイトの１つぐらい探してみようかと。
２月以降の病状の回復率がすごく高いのには今更ながらびっくり。
７月～１２月はすごくじわーっと動いてるのか動いてないのか解らない程度だったのにね。
たぶん、落ちすぎるくらいまで落ちてたんだよね。
びたっと地面に貼り付いてたというか。
今頃言っても仕方ないけど、あの派遣会社で働く前に病院いっとけばよかった。
ちうか、代理店紹介してもらったとき気づくべきだったね。
帯状疱疹も今考えると、うつ病の前兆だったんだと思うよ。
あ－そうか。
告らなければ、あれほどせっぱ詰まって告ったのは
病気のせいだったし、そのあと異常な心境になったのも病気のせい
つーことは、保険会社首になったときすでに前兆はあったってことか。
いあまてまて・・・その前に社内で泣き崩れたとき・・・
まぁ、ほんとに今更だけど、
もっともっと前に病院行ってれば、ここまで回復が遅くなることなく、
早急に回復してたんだろうね。
ま、病気って、特に精神の病気って自分じゃすぐ諦めつかないもんね。
風邪だって、お医者さんにかからないで治そうとするくらいだし。
それが精神の病気だとなおさら偏見もあるから、違う俺は大丈夫。
すぐに元通りがんばれる。
って、誤った対処しちゃうんだよね。。。

というか、５年前の会社を辞める前に、
体中、全身に痛みを感じたことがあった。
何件も病院行ったけど、原因も病名も解らず。
２週間ぐらいして自然と痛みは消えたけど、
その時とある医者で精神科にも行った方が良いと言われたんだけど、
行かなかったんだよね。
その時から実は発症しはじめてたのかもね。

そう考えると、その時以前の俺が、健康状態の俺って事だから、
やっぱり、俺がめざすのは１年前とかじゃなくて、
７年前の俺を目指して回復すべきだと思うのね？
だって、発症中の俺に戻ったって、まだ病気を抱えてるって事でしょ？
そこは全快じゃなくて、半快って事だ。
この先の快復状況はどうなるか解らないけど、
できるだけ全快に持って行こう。
仕事を始めると回復の速度が鈍るかもしれないけど、
両方を100%は取れないからね。
回復に100%を注ぐべき時期はもうすぐ超えられると思うんだ。
というか、超えたかも？(笑）って思うときはここ２週間で思うようになってきた。
病院変えてから、一気に速度高まったけど、
まだ解らないからね。
前後の揺さぶりがあるから、またちょっと後退する可能性もあるし。
そうなったときは、ちょっと仕事しているとよろしくないと
俺は認識している。
なので、やっぱり今月いっぱいは様子見したほうがいいなと思ったりする。

今現在の精神状況？
そうだなぁ。保険会社時代後半には戻っているよ。
いあ、後半より回復して、中盤ぐらいまで戻ってるかもね？
時期で言ったら、一昨年の５月ぐらい？
うん、そんな感じだな(笑）
あとは、精神と一緒に行動も7年前に戻せばいいなと思っている。
行動ってやっぱり、精神状況と一緒に動いてると思うから。
それに、思いこみってあるからね。
7年前の行動にもどれば、精神状況も戻れる気がする。
というか、今の行動が一昨年ぐらいの行動と一緒な感じだからね(笑）
あと最低さらに５年分遡ろう。
自営していた時ではまだまだ駄目だ。
そのもっと前に。。。
目標25歳(爆）
ん？おいら25歳に近づいている実感アルｗｗｗ
おいらマダマダ若いなｗｗｗ

ちっ。

郵便局に物取りに行った。
けど、時間間に合わなかったよ。
明日イッテキマス。
１９分ぐらい待っててくれよ(無理）

ヌカビラ温泉行ってきた。
なかなか良かった。
露天風呂は混浴だった。
女は居なかった・・・。

雪だるま３個作ってきた♪
一個はコロスケ。
作ってる最中におっさん来た。
あわててその場を離れた。

カミソリが備え付けてあった。
とりあえず剃ってみた。
ジョリジョリ・・・
サクッ。唇まで切れた。

ひさびさに

４人でぶやに行ってきました♪
しかも夕飯食べてから(爆）
どんだけ食欲旺盛なんだ？って話だ(笑）
そして、偶然別のネット友達も２人で来店。
ん？ん？ん？って３回振り返って見てしまったよ・・・(笑）
まるでオフ会のようだった(笑）

おいらは、やっぱり前よりテンション高いわ。
ぎゃはぎゃは、パチパチ手を叩いて大声で笑いました(笑）
んむ、かなり良い感じ(笑）
友達の方は、見た感じであまり解らないのですが、
聞いてる情報の限りは、良い傾向のようだ。
病気は寝るのが一番の回復！
というのが、俺の持論なので(笑）
おいらも、最初の頃は平均１３～４時間睡眠だったよなぁ(笑）
今は前よりは減ったかな？
でも、まだ働いてる人よりは全然長く寝てるけど(笑）
元々は睡眠時間少ない人なんだよね。
たぶん(笑）
仕事してるときは４～５時間ぐらいだったと思う。

そうそう、おいらも夢は沢山見ます。
毎日４～５本は見る。
というか、全く夢を見ない日というのは、ここ１年は無いかもしれない？
あ、全く寝てない日はもちろん見てないけど(^-^;
夢を見やすい（起きてからも覚えてる）体質のようで。
全く夢見ないって人も結構いるようですが。
おいらはいつもムービー仕立てです。

はてさて、明日は温泉に行く予定。
友達は仕事が大分忙しくなってきたみたいだけど、明日は休めるみたい。
天気悪いみたいだから撮影は無理かなぁ？
どうかなぁ？

今日は、えらい混雑のなか、父さんおつかれさまでした(笑）
ありがと＆ごちそうさま♪

金曜日

特に今日は書くこと有りませんね。
メモとしては、ポスフールと100万ボルトと受川とパソコン工房に行ってきた。
買った物は生地と紙と工作用下敷き。
やる気ある時に写真用で使う予定。

明日は・・・土曜日。
肉ぐらい買ってくるかなぁ。

晩飯はすごくやる気なかったので、ご飯だけ早めに炊いておいて、
同居人帰宅後、ちゃちゃっとヤサイイタメと味噌汁作った。

飯のあと21時半ぐらいから温泉行こうとしたら、
「どこへ(笑）？」と声掛けられたので
「行くかい？」と聞いたら、行くとのこと。
ということで２人で風呂行ってきた。

はぁ。体重やばいっす。
増加の一歩。
１年ぶりに７０キロの大台突破してしまったっす。
４ヶ月前６０．４キロだったのは、夢だったのかもしれない(笑）